¿Como sé que tengo que vaciar la copa menstrual?

Entrevista a la Dra. Santiago Palacios

P.R.: ¿Qué es una copa menstrual?

¿De qué forma marcha?

Varias personas ahora lo han explicado bastante superior que yo. Este es un vídeo tipo "clase de biología", que enseña no solo de qué forma emplear la copa sino más bien asimismo ciertas cosas básicas sobre la anatomía femenina (fundamental, pues frecuentemente no entendemos lo que contamos debajo). Aquí podéis ver otro vídeo que asimismo lo enseña, y aquí podéis conseguir las normas en inglés, pero realmente bien ilustradas.

Limpia la copa menstrual en el momento en que se regresa amarilla

Tras ciertos ciclos, puedes ver que tu copa menstrual se regresa cobrizo o amarilla. No debe preocuparse en tanto que es totalmente habitual y no interfiere la eficiencia de la copa y no hay rastros de que esté empeorando. Es el hierro en la sangre lo que provoca que la copa menstrual adquiera este color.

A fin de que tu vaso recupere su color, tienes que sumergirlo en agua oxigenada (en un vaso o envase hasta el momento en que quede cubierto). Déjala descansar múltiples horas, mejor si es toda la noche, al día después lávala con agua y esterilízala con agua corriente. Hazlo al menos cada 6 meses, si lo haces con mucho más continuidad tu período puede empeorar antes de lo debido. Ten en cuenta que con un óptimo empleo y conservación, la copa menstrual puede perdurar hasta diez años, conque no solo cuidas tu salud, sino más bien asimismo el medioambiente.

¿De qué manera marcha?

En vez de absorber el fluído sanguíneo como las toallas sanitarias y los tampones, las copas menstruales lo recogen. Se introducen doblados en la vagina y después se van a abrir y descansarán contra las paredes de la vagina. Ha de ser un sello para eludir fugas. Se vacían cada 4 a 12 horas. Para quitarlo, puede mover el descendiente que se destaca y charlar y pellizcar la base para dejar en libertad el sello. Entonces solo falta vaciar el contenido, lavar con agua y jabón y regresar a ponerlo. En el final del período, puedes esterilizar la taza en agua hirviendo.

Es ecológico y económico. Es un vaso reutilizable que cuesta entre 30 y 40 dólares americanos y puede perdurar hasta diez años. Eso significa menos desperdicio y polución en el mundo.

🟩 Recopila, no absorbe

¿Te "rascan" los tampones el primer y último día de tu regla?

Eso es por el hecho de que absorben cualquier fluído que poseas. Y en el momento en que no tienes bastante, lo que hacen es "capturar" la humedad de la mucosidad vaginal, y secarla. Esto puede modificar la flora bacteriana natural, tal como el peligro de que queden fibras residuales.

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